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Gaufres au Skyr IG Bas, compatibles WW Waffles
Croustillantes à l'extérieur,moelleuses à l'intérieur, ces gaufres ont tout bon, non seulement, elles sont délicieuses, mais elles ne contiennent ni beurre, ni huile, ce qui en fait, un atout santé et minceur! Pour éviter de dévorer tout le stock de gaufres,vous...
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Merveilles ,bugnes, * IG Bas* ou pas *Fiberpasta* Petrissage en MAP* Carnaval, Mardi Gras*
Je vous propose une délicieuse recette de merveilles, comme on dit chez moi du coté de Bordeaux. On les appellent également,bugnes à Lyon. Cette recette me provient de la maman de monsieur Palmarès. Comme à mon habitude, j'ai revu la recette pour qu'elle...
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Gateau ou terrine de crêpes ,pommes,mandarines,mascarpone Chandeleur * Fiberpasta* IG BAS* Healthy* Hygge*Comfort Food *
La chandeleur arrivant à grands pas , je vous propose, un gâteau de crêpes ,aussi moelleux qu'un édredon,bien gourmand et savoureux,mais toujours à index glycémique bas,réalisé avec des ingrédients sains, qui ne vous feront pas monter votre glycémie en...
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Gaufres croustillantes et moelleuses,à la levure de boulanger Fiberpasta IG BAS
Bientôt la Chandeleur, crêpes,beignets et gaufres vont embaumer nos cuisines Pour moi, aujourd'hui,se sera gaufres, bien croustillantes et moelleuses à la fois,un régal! Dans cette recette c'est de la levure de boulanger qui est utilisée, (elle confère...
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Pancakes sans oeufs, sans lait ni beurre, à la farine d'épeautre T150 IG bas VéGé
Pancakes sans oeufs, sans lait ni beurre, à la farine d'épeautre T150 IG bas VéGé Ne pensez pas que cette recette soit insipide, pas du tout, ces pancakes gouteux, sont bien moelleux, c'est une recette, rapide et d'une facilité déconcertante qui va faire...
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Poffertjes ou petites crêpes hollandaises IG Bas
Une recette traditionnelle des Pays Bas, pour fêter le 2 Février la Chandeleur. Ces gourmandes petites crêpes hollandaises, se confectionnent dans une poêle spécifique munie d' alvéoles. A consommer avec de la confiture,du sirop d'agave,du miel,de la...
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Gâteau de crêpes à la confiture de cerises et sa mousse de tofu soyeux au chocolat IG bas *FiberPasta*
Gâteau de crêpes à la confiture de cerises et sa mousse de tofu soyeux au chocolat IG bas Bientôt la Chandeleur, je vous propose un gâteau de crêpes fourrées à la confiture de cerises sans sucres ajoutés, ainsi qu'une mousse de tofu soyeux au chocolat...
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Crêpe au coulis de caramel
Pourquoi attendre la Chandeleur pour faire des crêpes ? Que nénni et que ça saute!! Avec ce coulis de caramel je ne vous dis pas!!! Je participe avec cette recette à la recette du mois St Dalfour. Par ordre d'apparition à l'écran: De la farine: 250 gr...
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Crêpes : Galette complète à la farine de blé noir
Galette Complète Par ordre d'apparition à l'écran: Pour les crêpes De la farine de blé noir: 330 gr De l'oeuf: 1 De l'eau froide: 75 cl Du gros sel: 5/6 gr Pour la garniture: Du jambon: 1 tranche par Galette Des oeufs: 1 par Galette Du fromage rapé: 20g...
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Les beignets au four
Des petits beignets cuits au four, sans huile, donc de ce fait pas de culpabilité à les accompagner de pâte à tartiner et de confiture.... La recette originelle se trouve ici Les beignets au four Par ordre d'apparition à l'écran: Pour 10/12 beignets Du...
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pancakes de jamie oliver
Des pancakes vite fait et surtout bien fait, j'aime beaucoup ce jeune chef anglais Jamie Oliver, hyper inventif,dynamique, sa devise est" il faut que la cuisine soit simple, facile et drole", il a tout juste! Pour réaliser la recette, j'ai pris un mug...
