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Gâteau au chocolat "50 calories "d'Emma Fontanella Healthy WW Sans Gras Zero Sucre Sans Gluten
Une bonne trouvaille cette recette de gâteau au chocolat, c'est un bon compromis entre raison et gourmandise . Ce gâteau se nomme "Gâteau au chocolat à 50 calories, si vous faites la recette initiale et sans la ganache allégée ... je vous dis tout...plus...
Tarte au chocolat noir et aux fruits secs...IG bas * Fiberpasta*
Casting : Pour la pâte minute Tupperware: De la farine Fiberpasta ou d'orge mondé: 250 gr De la levure chimique: 1 cac Du sel fin: 1 cac rase De l'huile: 10 cl De l'eau bien chaude: 10 cl Du fructose: 1 cas bombée Scénario: Dans une boîte plastique type...
Pudding de chia au cacao IG Bas *healthy*
Une délicieux pudding, sain, facile à réaliser,plein de saveurs, que l'on peut customiser en fonction de ses gouts. On peut l'agrémenter de fruits rouges,de bananes, de poires, ou bien juste, de copeaux de chocolat, des fruits secs... on fait marcher...
Petits pots de créme au lait d'amandes, chocolat praliné sans oeufs IG BAS
Que diriez vous d'une petite crème au cacao savoureuse,bien onctueuse.Vous utiliserez le lait que vous souhaitez, vache, soja, ou comme moi du lait d'amandes maison. Une recette saine,home made avec peu d'ingrédients, mais beaucoup de goût! A déguster...
Petits choux de Pâques à la créme IG bas * Pâte à choux à l'huile, et Fiberpasta sans beurre*
Pour votre dessert de Pâques,je vous propose cette kyrielle de petits choux joufflus et bien gourmands. Comme à l'accoutumée, cette recette est à index glycémiques bas! Petits choux de Pâques à la créme IG bas Pâte à choux à l'huile sans beurre* Casting...
Sorbet au chocolat d'aprés la Maison du Chocolat ! IG bas
Si comme moi vous aimez le chocolat noir,cette recette de sorbet onctueux,savoureux,délicieux est vraiment la meilleure dont j'ai pu me délecter..... Comme à mon habitude,j'ai effectué une une petite modification, pour que ce sublime sorbet soit compatible...
Mug Cake chocolat,sans oeufs ni beurre, coeur coulant,IG bas
Je vous propose aujourd'hui une recette de gâteau au chocolat portion, cuit dans un mug ,simple, facile, rapide et d'une gourmandise,je ne vous dis pas!!! Pour ne rien gâcher cette recette est à index glycémique bas,donc bon pour votre santé,mais si vous...
Three hole cake ,gateau au chocolat IG BAS pour la Saint Valentin *Fiberpasta*
Je vous propose pour la Saint Valentin, un gâteau gourmand,léger, rapide,sain, sans produits laitiers,ni œufs. A la cuisson,une délicate odeur de chocolat envahira votre maison. En bouche, ce gâteau aussi léger qu'un nuage ravira vos papilles ...Croyez...
Pâte à tartiner aux noisettes type Nutella® Végan IG BAS
Cette recette de pâte à tartiner est de loin la meilleure que j'ai pu réaliser, elle est onctueuse, sans grumeaux, elle s'étale parfaitement , ne contient pas de cholestérol ni de lactose ni de produits d'origine animal, elle a tout bon! Cette pâte à...